Gościem Maćka Sarana był Łukasz Kuzioła. Rozmawialiśmy o startach w Mistrzostwach Świata Służb Mundurowych oraz wielu innych zawodach w których Łukasz miał okazję brać udział. Nie zabrakło także wzmianki o planach na przyszłość, jednak za dużo zdradzić nie mogliśmy. W każdy razie nie była to jego ostatnia wizyta w radiowym studiu. Wróci szybciej niż myślicie.

W tym odcinku powróciliśmy do pływania i tego w jaki sposób ten rodzaj aktywności jest w stanie poprawić nasze samopoczucie.

Bieg Zielonych Sznurowadeł już na stałe wpisał się w kalendarz imprez sportowych organizowanych w naszym mieście, ale i nie tylko. Rok rocznie do Puław zjeżdżają się także biegacze z najodleglejszych zakątków Polski. O zmaganiach, które jeszcze przed nami opowiedziały Maryla Miłek i Elżbieta Krawczyk z Fundacji BezMiar.

Kilka dni temu o przejściu na emeryturę poinformował dyrektor Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji – Antoni Rękas. To była więc doskonała okazja do tego aby porozmawiać jak MOSiR zmienił się na przestrzeni tych ostatnich dwunastu lat. Nie zabrakło także ciekawych informacji na temat Mistrzostw Świata U-20, które w tym roku odbywają się w Polsce. Puławski MOSiR będzie bazą treningową dla reprezentacji Senegalu i Thaiti.

Ferii zimowych ciąg dalszy. Tym razem jednak aura nie sprzyjała do tego by poszusować na nartach czy snowboardzie, więc zaproponowaliśmy nadrobienie książkowych zaległości. Oczywiście tych związanych ze sportem. „Kuba” i „Obsesja doskonałości” – to dwie pozycje, o których rozmawialiśmy w tym odcinku. Na pozór, zupełnie inne – to za sprawą ich bohaterów, czyli Kuby Błaszczykowskiego i Cristiano Ronaldo. Jednak po przerzuceniu już kilku kartek możemy zobaczyć pewne podobieństwa. A później? Posłuchajcie sami.